Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g pistácio torrado s/ casca e s/ sal
- 10 g salsa, só as folhas
- 5 g hortelã, só as folhas
- 10 g manjericão, só as folhas
- 30 g azeite
- 80 g cebola roxa cortada ao meio
- 30 g pasta de sésamo (tahini)
- 10 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 30 g pasta de miso
- 2 - 3 pitadas de sal
- 2 - 3 pitadas de pimenta preta
- 200 g beterraba cozida, cortada em pedaços
- 120 g cevada em grão
- 1200 g água
- 12 tomate-cereja
- 200 g pepino
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1024.4 kJ / 244.8 kcal
- Proteína
- 7.3 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Grasa
- 13.4 g
- Grasas saturadas
- 1.9 g
- Fibra
- 7 g
- Sodio
- 294.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sopa fria de caril vermelho
10min
Rolos primavera com legumes - TM5
Ninguna valoración
Tarte de pera e gengibre - TM6
40 min
Gelado de gorgonzola com pera salteada e noz tostada
18h 15min
Gelado de beterraba e queijo de cabra com bolacha
Ninguna valoración
Mini bolos de limão com cobertura de alecrim
1h 15min
Coração de figo
40 min
Trança tricolor
1 godz. 10 min
Wraps de crepes com salmão
40 min
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4h
Mini pavlovas com gelado de framboesa
13 Std.
Piza com queijo azul, bacon crocante, pera, mel e noz
3h 35min