Dispositivos y accesorios
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
Prep. 15min
Total 40min
8 porsiyon
Ingredientes
Salata
-
bütün mısır (tanesi yaklaşık 200 g), püskülleri temizlenmiş2 adet
-
kırmızı soğan (yaklaşık 1 soğan), dörde bölünmüş150 g
-
kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış ve parçalara bölünmüş (4 cm)1
-
taze kişniş sadece yaprakları4 dal
-
kiraz domates ikiye bölünmüş100 g
-
konserve Meksika fasulyesi (durulanıp, süzülmüş)250 g
-
avokado (olgun), küp küp kesilmiş (1 cm)1
Acı Biberli Salata Sosu
-
misket limonu suyu (yakl. 2 adet limondan)40 g
-
60 g zeytinyağıüzüm çekirdeği yağı60 g
-
diş sarımsak1
-
toz kimyon1 tk
-
kurutulmuş acı biber (yakl. 2 adet)30 - 40 g
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
göbek marul ince kıyılmış½
-
1 yk süzme yoğurt, çırpılmışekşi krema sunmak için1 yk
-
kişniş yaprağı süslemek için
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
429.7 mg
Proteína
6.1 g
Calorías
912.3 kJ /
217.2 kcal
Grasa
13.8 g
Fibra
8 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
13.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Barbekü Zamanı
20 Recetas
Turquía
Turquía
Pratik soslar ve salatalar
20 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Avokadolu Enginar
3h 45min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35min
Füme Somon ve Kabaklı Makarna
35min
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
35min
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
55min
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
30min
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30min
Mantar ve Adaçaylı Ravioli
Ninguna valoración
Sarımsak ve Taze Baharatlı Marinasyon ve Salata Sosu
10min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15min
Etli Fajita
40min