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清炒胡萝卜花椰菜

清炒胡萝卜花椰菜
Ninguna valoración
Prep. 5min
Total 15min
6 人份
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Ingredientes

  • 油
    15 克
  • 胡萝卜 切片
    30 克
  • 葱 切段
    15 克
  • 水
    75 克
  • 白花椰菜 切小朵
    300 克
  • 西兰花 切小朵
    300 克
  • 盐
    5 克
  • 白胡椒粉 约2-3小撮
    1 克

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 人份

Sodio 358.9 mg
Proteína 2.5 g
Calorías 227.1 kJ / 54.3 kcal
Grasa 2.9 g
Fibra 2.6 g
Grasas saturadas 0.4 g
Carbohidratos 6.6 g

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