Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
140
g de sucre
o bien 140 g d'édulcorant de fruit du moine en poudre - 30 g de cacao en poudre
- 450 g de framboises surgelées
-
2
blancs d'œufs (voir Conseil)
o bien 115 g de jus de cuisson de pois chiches (aquafaba), refroidi - 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- 100 g de framboises fraîches, pour décorer
- chocolat râpé, pour décorer
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 347.7 kJ / 83.1 kcal
- Proteína
- 2.3 g
- Carbohidratos
- 19.2 g
- Grasa
- 1 g
- Grasas saturadas
- 0.3 g
- Fibra
- 5.9 g
- Sodio
- 12.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40min
Maïs vapeur au chili et à la lime
25 min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20min
Crème fouettée
10 Min
Sandwiches de salade aux œufs
25 min
Friandises de riz croustillant à la guimauve
30 min
Muffins aux dattes et à la cassonade
1 Std. 15 Min
Riz au jasmin à la coriandre et à la lime
35min
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten
40min
Trempette bière et fromage
15min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10 Min
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30 min