Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 85 g sugar
- 155 g strawberries, fresh or frozen
- 4 tsp freshly squeezed lemon juice, divided
- 350 g coconut milk, divided
-
255
g canned peaches, sliced, drained
o bien 255 g fresh peaches, sliced - 4 tsp freshly squeezed orange juice, divided
- 155 g pineapple, fresh, sliced
- 225 g apple sauce
- 30 g baby spinach, fresh
- 170 g fresh blueberries, divided
- 1 tsp food colouring, blue
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 386.4 kJ / 92.3 kcal
- Proteína
- 0.9 g
- Carbohidratos
- 14.2 g
- Grasa
- 3.1 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 1 g
- Sodio
- 5.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cheesecake
1h 30min
Jack-O-Lantern Ice Cream Bowls
50min
Brazilian Limeade
10min
French Toast Waffles
30 min
Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon
1 godz.
Strawberries and Cream Popsicles
8 godz. 15 min
Cinnamon Dolce Coffee
15min
Beef Stroganoff
45 min
Tropical jelly with coconut yoghurt (Diabetes)
4 Std. 40 Min
Fresh Orange Juice
5 min
Rise and Shine Juice (Metric)
10min
Protein Boosted Waffles
25min