Nadýchané placky s kuřecími hamburgery

Nadýchané placky s kuřecími hamburgery

4.3 12 valoraciones

Prep. 30min

Total 45min

6 porcí

Ingredientes

Nadýchané placky

5 bílků z velkých vajec, pokojové teploty
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
3 špetky soli
5 žloutků z velkých vajec, pokojové teploty
100 gramů mascarpone

Kuřecí hamburgery

2 plátky bílého chleba, toastového (cca 95 gramů)
voda pro namáčení
5 gramů petrželové natě
130 gramů červené cibule na čtvrtky
20 gramů slunečnicového oleje
1 vejce
2 čajové lžičky hořčice nebo podle chuti
1 čajová lžička pálivé papriky
1 čajová lžička mořské soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
500 gramů mletého kuřecího masa na kousky
1 čajová lžička slunečnicového oleje na smažení
6 čajových lžiček kečupu
6 plátků rajčete
12 plátků salátové okurky
6 salátových listů (opcional)
6 plátků plátkového sýra
pažitka, čerstvá nasekaná, na ozdobu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 905.5 mg

Proteína 33.2 g

Calorías 2052.4 kJ / 490.5 kcal

Grasa 31.4 g

Fibra 8 g

Grasas saturadas 12.6 g

Carbohidratos 22.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45 min

Rýžové nudle s hovězím a zeleninou

40 min

Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem

45 min

Kuřecí maso v kokosovém těstíčku

40 min

Krůtí roláda se sladko-kyselou salsou

1 godz. 10 min

Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6

1 godz.

Krůtí rolky s rýží

40 min

Housky bao se zbylým masem a omáčkou hoisin

1 godz. 30 min

Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem

45 min

Marinované palačinky s mangovým tvarohem

55 min

Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami

1 godz.

Kuřecí kuličky

25 min