Nadýchané placky s kuřecími hamburgery

Nadýchané placky s kuřecími hamburgery

4.5 11 valoraciones

Prep. 30min

Total 45min

6 porcí

Ingredientes

Nadýchané placky

5 bílků z velkých vajec, pokojové teploty
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
3 špetky soli
5 žloutků z velkých vajec, pokojové teploty
100 gramů mascarpone

Kuřecí hamburgery

2 plátky bílého chleba, toastového (cca 95 gramů)
voda pro namáčení
5 gramů petrželové natě
130 gramů červené cibule na čtvrtky
20 gramů slunečnicového oleje
1 vejce
2 čajové lžičky hořčice nebo podle chuti
1 čajová lžička pálivé papriky
1 čajová lžička mořské soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
500 gramů mletého kuřecího masa na kousky
1 čajová lžička slunečnicového oleje na smažení
6 čajových lžiček kečupu
6 plátků rajčete
12 plátků salátové okurky
6 salátových listů (opcional)
6 plátků plátkového sýra
pažitka, čerstvá nasekaná, na ozdobu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 905.5 mg

Proteína 33.2 g

Calorías 2052.4 kJ / 490.5 kcal

Grasa 31.4 g

Fibra 8 g

Grasas saturadas 12.6 g

Carbohidratos 22.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1h 10min

Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6

Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6

1h

Kari z mletého vepřového masa a brambor

Kari z mletého vepřového masa a brambor

50min

Kuřecí kuličky

Kuřecí kuličky

25min

Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami

Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami

1h

Guláš z vepřové panenky

Guláš z vepřové panenky

40min

Masové kuličky ve španělské omáčce

Masové kuličky ve španělské omáčce

30min

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

1h 5min

Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem

Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem

1h 15min

Gnocchi s kuřecím masem a špenátem

Gnocchi s kuřecím masem a špenátem

1h

Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem

Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem

45min

Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře

Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře

45min