Dispositivos y accesorios
Veggie „Burritos“
Prep. 10min
Total 20min
6 kusů
Ingredientes
-
240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
-
30 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
2 polévková lžíce citrónové šťávy
-
1 ½ polévkové lžíce tahini
-
½ čajové lžičky soli
-
vařící voda
-
voda
-
ledové kostky
-
6 listů ledového salátu velkých
-
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
-
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
-
12 snítek čerstvého koriandru
-
6 polévkových lžic řeřichy
-
6 čajových lžiček chia semínek
-
60 gramů čerstvého ananasu (opcional) na kostičky (1 cm)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 kus
Proteína
5.3 g
Calorías
686 kJ /
165 kcal
Grasa
10 g
Carbohidratos
10.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Super saláty
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
RAW malinovo-mandlová zmrzlina
12h
Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou
1h
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12h 15min
Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)
40min
Valentinské čokoládové řezy s malinovým želé a zázvorovým sorbetem
Ninguna valoración
Rajčatovo-sýrové fondue s klobásou
Ninguna valoración
Zmrzlina z kozího sýra s krekry a červenou omáčkou
Ninguna valoración
Americké pečené fazole
Ninguna valoración
Pistáciové krekry (bez lepku)
30min
Mangovo-jogurtové nanuky
12h
Bulgurové sushi s lososem
1h 20min
High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini
25min