Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası

5.0 2 valoraciones
Prep. 15min
Total 20min
4 porsiyon

Ingredientes

  • pancar besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde kesilmiş
    300 g
  • havuç uçları kesilmiş
    300 g
  • Roman marulu sert kök kısmı kesilip atılmış, besleyiciye sığacak şekilde kesilmiş
    100 - 150 g
  • limon kabuğu, sarı kısımları soyucu ile şerit şeklinde soyulmuş (yakl. 4 cm x 1 cm)
    1 parça
  • taze sıkılmış limon suyu
    40 g
  • portakal suyu
    40 g
  • bal
    20 g
    20 g agave şurubu
  • elma sirkesi
    20 g
  • sızma zeytinyağı
    50 g
  • pul biber
    ½ tk
  • tuz
    1 tk
  • karabiber
    ½ tk
  • fesleğen yaprağı ince dilimlenmiş, servis etmek için
  • frenk soğanı 3 cm'lik parçalar halinde kesilmiş, servis etmek için

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Calorías 202.4 kcal / 846.7 kJ
Proteína 2.5 g
Grasa 12.8 g
Carbohidratos 21.4 g
Fibra 4.8 g
Grasas saturadas 2 g
Sodio 694.3 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...