Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 650 g ananas, besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde uzunlamasına kesilmiş, ortadaki sert odunsu kısmı çıkarılmış (bk. Öneriler)
- 450 g karpuz, besleyicinin geniş kısmına sığacak parçalar halinde kesilmiş (bk. Öneriler)
- 100 g yaban mersini
- 100 g frambuaz
- 200 g çilek, yarıya bölünmüş
- 2 muz, olgun ve sert
- 20 g limon suyu
- 30 g bal
- 2 filiz nane, sadece yaprakları
- Inf. nutricional
- por 1500 g
- Calorías
- 3952.1 kJ / 944.6 kcal
- Proteína
- 12.7 g
- Carbohidratos
- 241.9 g
- Grasa
- 4 g
- Grasas saturadas
- 0.3 g
- Fibra
- 31.5 g
- Sodio
- 25.6 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15 min
Çilekli Cheesecake Milkshake
35 min
Havuçlu Çiğ Kek
3h 15min
Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon
Ninguna valoración
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
20min
Vejetaryen Pizza
Ninguna valoración
Sağlıklı Shake
10 dk
Papatyalı Limonata
15 min
Kuru Fasulyeli ve Beyaz Peynirli Dip
10 dk
Ton Balıklı Ezme
10 dk
Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna
40min
Kırmızı Orman Meyveli Smoothie
10 dk