Dispositivos y accesorios
Tacos com legumes e feijão - TM5
Prep. 20min
Total 30min
6 unidades
Ingredientes
-
tomate-chucha firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby® (2 unid. aprox.)200 g
-
cenoura140 g
-
curgete c/ casca, s/ extremidades160 g
-
120 g queijo flamengo, cortado em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®queijo Gruyère cortado em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®120 g
-
cebola50 g
-
feijão-encarnado, em lata escorrido300 g
-
água150 g
-
¼ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro½ c. chá de
-
concentrado de tomate20 g
-
pimenta-de-caiena em pó3 pitadas de
-
sal¼ - ½ c. chá de
-
pimenta3 pitadas de
-
tortilhas de milho6
-
Flocos de malagueta seca (opcional) q.b. p/ polvilhar
-
coentros picado½ ramo de
-
crème-fraîche p/ servir100 g
-
lima cortada em rodelas ou cunhas, p/ servir1
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidade
Sodio
483.7 mg
Proteína
11.8 g
Calorías
1034.4 kJ /
247.2 kcal
Grasa
11.6 g
Fibra
6.9 g
Grasas saturadas
5.9 g
Carbohidratos
27 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Mandolina Bimby® I - TM5
18 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Lasanha de espargos
1h 30min
Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce
1h 50min
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1h
Salada de Halloween com húmus sangrento
1h
Lasanha de abóbora e couve kale sem forno
40min
Moussaka vegetariana
1h 10min
Almôndegas de beringela
1h
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40min
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40min
Tofu com caril katsu vegan
1h
Queques salgados
45min