Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salada
- 150 g maçã verde cortada em quartos, s/ caroço
- 150 g talo de aipo
- 150 g bolbo de funcho cortado em pedaços (4x4x7 cm aprox.)
Molho
- 20 g aneto, fresco
- 80 g azeite
- 15 g mostarda de Dijon
- 50 g iogurte natural
- 15 g vinagre de vinho tinto
- 1 c. chá de sal
- Pimenta preta q.b. p/ temperar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 957.8 kJ / 228.9 kcal
- Proteína
- 1.6 g
- Carbohidratos
- 10.1 g
- Grasa
- 20.6 g
- Grasas saturadas
- 3.1 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sodio
- 682.2 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Tikka masala de couve-flor
30min
Falafel com molho de tomate e coco
9 Std.
Rösti bearnês - TM6
40min
Toast de avocado com ovo molet
15 Min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1 godz.
Espiritual de abóbora e acelgas na Bimby Friend
50min
Manteiga de ervas aromáticas
10 min
Tarteletes de chocolate e gengibre da Cristina Sobrinho
1 godz.
Húmus de pesto com tomate seco
15 Min
Wrap Caesar
1 godz. 30 min
Brunch espanhol
1 godz. 15 min
Casa de gengibre (massa de bolo)
1 godz. 30 min