Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 yumurta
- 30 g su
-
130
g panko (Japon galeta unu)
o bien 100 g galeta unu - 350 g tavuk göğsü fileto, derisiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- ¾ tk tuz
- ¾ tk sarımsak tozu
- 60 g beyaz tost ekmeği kabukları alınmış, sekize bölünmüş
- 90 g labne
- 25 g süt
- ayçiçek yağı, kızartmak için
- Inf. nutricional
- por 1 adet
- Calorías
- 249.4 kJ / 59.6 kcal
- Proteína
- 4.6 g
- Carbohidratos
- 4.8 g
- Grasa
- 2.3 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 0.3 g
- Sodio
- 114.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Makedon Usulü Mantar Çorbası
45 Min
Sömelek Köfte
1h
Çikolatalı Akışkan Kek, Frambuazlı Pratik Dondurma (2 porsiyon)
20 min
Sütlü Burger Ekmeği
4h
Mozaik Pasta
2 Std. 15 Min
Sini Köfte
3u.
İçli Köfte
2h
Mantı
1 Std. 45 Min
Çedar Dolgulu Burger
45 Min
Pratik Sucuk
12h 25min
Pratik Tavuklu Adana Kebap
35 min
Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)
1 Std. 40 Min