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Herzhafter Quitten-Crumble
Prep. 10min
Total 45min
6 Portionen
Ingredientes
-
Haselnüsse150 g
-
Fenchelsamen1 TL
-
Butter weich, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten120 g
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Amaranth, gepufft30 g
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Haferflocken, kernig70 g
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Hokkaido-Kürbis in Stücken200 g
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Quitten in Stücken300 g
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frische Paprika in Stücken200 g
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Fenchel in Stücken250 g
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Salz1 ½ TL
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Pfeffer½ TL
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Thymian, getrocknet1 TL
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Apfelsaft50 g
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Ziegenfrischkäse (z. B. Picandou ®, 6 Stück à ca. 40 g)250 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
805 mg
Proteína
21 g
Calorías
2808 kJ /
671 kcal
Grasa
50 g
Fibra
18.5 g
Grasas saturadas
21 g
Carbohidratos
49 g
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Quitten
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