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Kiadós zöldségszószos tészta
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Kiadós zöldségszószos tészta

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Ingredientes

Zöldségszósz

  • 30 g extra szűz olívaolaj
  • 1 fokhagyma gerezd
  • 50 g hagyma, negyedelve
  • 60 g zeller szár, darabokra vágva (2 cm)
  • 60 g sárgarépa, hámozott, darabokra vágva (2 cm)
  • 60 g cukkíni, darabokra vágva (2 cm)
  • 60 g padlizsán, darabokra vágva (2 cm)
  • 400 g aprított paradicsom, konzerv
  • 4 bazsalikom levél
  • 1 ek tengeri só
  • 1 csipet feketebors, őrölt

Tészta

  • 320 g rövid száraztészta (pl. penne)
  • 1200 g víz
  • 10 g extra szűz olívaolaj
  • 1 tk tengeri só

Inf. nutricional
por 1 adag
Calorías
1878.3 kJ / 449.3 kcal
Proteína
11.5 g
Carbohidratos
67.2 g
Grasa
13.3 g
Grasas saturadas
2.3 g
Fibra
5.5 g
Sodio
2459.8 mg

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