Dispositivos y accesorios
Letnia owsianka brzoskwiniowa
Prep. 10min
Total 25min
4 porcje
Ingredientes
-
40 g migdałów, ze skórką
-
400 g brzoskwini obranych, pokrojonych na 3 cm kawałki, plus dodatkowa ilość nieobranych brzoskwiń, pokrojonych w plastry, do dekoracji
-
20 g rodzynek (opcional)
-
1 - 2 łyżeczki syropu klonowego
-
120 g płatków owsianych błyskawicznych
-
550 g mleka (patrz wariant)
-
liście mięty, świeże do dekoracji
-
cynamon, mielony (opcional) do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
61 mg
Proteína
11.5 g
Calorías
1311.5 kJ /
313.5 kcal
Grasa
11.8 g
Fibra
5.8 g
Grasas saturadas
3.3 g
Carbohidratos
44.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
NEWSLETTER
9 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min
Owsianka ze świeżymi owocami
15min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min
Kokosowa jaglanka z malinami
30min
Owsianka z chia
20min
Owsianka z gruszkami
25min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20min
Owsianka korzenna z jabłkami
25min
Owsianka daktylowa
15min