Energy Bars dengan Biji-Bijian

Energy Bars dengan Biji-Bijian

5.0 4 valoraciones
Prep. 10min
Total 1h 45min
16 porsi

Ingredientes

  • minyak goreng semprot (cooking spray)
  • biji rami
    30 g
  • biji labu kuning
    100 g
  • biji bunga matahari
    100 g
  • biji chia
    100 g
  • biji wijen
    40 g
  • cranberry kering
    70 g
  • kelapa parut, tawar
    70 g
  • kayu manis bubuk
    1 sdt
  • pasta vanila
    1 sdt
  • sirop mapel
    100 g

Inf. nutricional por 1 porsi

Calorías 157 kcal / 656.7 kJ
Proteína 4.6 g
Grasa 10.9 g
Carbohidratos 12.8 g
Fibra 3.4 g
Grasas saturadas 2.7 g
Sodio 4.1 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Mostrar todo