Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον

Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον

4.5 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

12 κομμάτια

Ingredientes

εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο συν επιπλέον για το λάδωμα της φόρμας
25 γρ.
καρότα κομμένα σε κομμάτια
100 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
100 γρ.
μπέικον, σε κυβάκια
130 γρ.
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
100 - 120 γρ.
αλάτι
1 πρέζα
κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά (περίπου 18%)
200 γρ.
αβγά
4
μαύρο πιπέρι, τριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 - 2 πρέζες
τυρί Emmental, τριμμένο
50 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 κομμάτι

Proteína 6.1 g

Calorías 555 kJ / 133 kcal

Grasa 11.2 g

Carbohidratos 1.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Πικνίκ 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Γεμιστό κοτόπουλο Χριστουγέννων (Μεξικό)

2h 10min

Σιγομαγειρεμένο βοδινό στρογκανόφ με παπαρδέλες

7h

Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο

45min

Τάρτα με μανιτάρια

45min

Ρυζόγαλο με σοκολάτα

1h 5min

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50min

Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι

1h

Ροζ σαλάτα

10min

Μάφινς μήλου με κανέλα

35min

Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα

30min

Μάφιν ομελέτας

30min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1h 20min