Dispositivos y accesorios
Chrupkie pieczywo
Prep. 15min
Total 40min
8 porcji
Ingredientes
Pieczywo chrupkie
-
50 g pestek dyni
-
100 g mąki żytniej razowej
-
100 g płatków owsianych
-
50 g siemienia lnianego
-
50 g ziaren sezamu, białego
-
50 g słonecznika łuskanego
-
1 łyżeczka soli
-
150 g wody letniej
-
50 g oliwy z oliwek
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
295.6 mg
Proteína
8.9 g
Calorías
1205.5 kJ /
288.1 kcal
Grasa
19.3 g
Fibra
6.2 g
Grasas saturadas
2.6 g
Carbohidratos
22.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Chleb gryczany
1h 35min
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40min
Słonecznikowe bagietki
1h 10min
Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe
2h 15min
Krakersy z sezamem i makiem
40min
Razowe krakersy orkiszowe z parmezanem i słonecznikiem
50min
Chlebki duńskie Bożeny Małek
1h 40min
Chrupkie pieczywo orzechowe
1h 50min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3h 30min
Ciastka ANZAC
40min
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1h 50min
Bułeczki pszenno-żytnie
12h 30min