Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

Grötmix med kardemumma- och kanelsirap

4.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 30min

6 portioner

Ingredientes

Kardemumma- och kanelsirap

lönnsirap
60 g
malen kanel
3 tsk
malen kardemumma
1 tsk

Gröt

kokosvatten
1000 g
amarantfrön
100 g
quinoa
80 g
havrekross
90 g
hirs
80 g
linfrön
40 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 8.3 g

Calorías 1211 kJ / 289 kcal

Grasa 5.9 g

Carbohidratos 50.8 g

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