Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Ninguna valoración

Prep. 5min

Total 25min

6 portioner

Ingredientes

Granola

mandel, hel
50 g
havregryn
150 g
solrosfrön
40 g
russin
70 g
lönnsirap
80 g
honung

Yoghurt

grekisk yoghurt
800 g
lönnsirap (opcional)
20 g
honung
matchapulver
1 ½ tsk
blodgrapefrukt skalade och den vita delen av skalet avlägsnad, i klyftor
2

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 14.5 g

Calorías 1870 kJ / 447 kcal

Grasa 23.6 g

Carbohidratos 41.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Frukostbowls 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Pocherade ägg med myntapesto och ärtpuré

Ninguna valoración

Grön smoothie bowl

Ninguna valoración

Mango-müsli

Ninguna valoración

Pumpapannkakor

Ninguna valoración

Fruktbricka med citron- och honungsdressing

Ninguna valoración

Ananascarpaccio med rosa sorbet

Ninguna valoración

Riven potatiskaka

Ninguna valoración

Pannkaksmuffins med banan och choklad

30min

Jordnötsmjölk och plättar

Ninguna valoración

Bovetegröt

Ninguna valoración

Choklad- och chiapudding

20min

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Ninguna valoración

Mostrar todo

Mostrar todo