Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą

Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą

3.8 326 valoraciones
Prep. 10min
Total 40min
4 porcje

Ingredientes

  • czerwonej soczewicy, suszonej
    180 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    100
  • masła
    20 g
  • ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
    500 g
  • wody
    600 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • koperku, świeżego tylko liście (ok. 30 g), plus dodatkowa ilość posiekanego do dekoracji
    1 pęczek
  • śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    100 g
  • sól do smaku

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 271 kcal / 1134 kJ
Proteína 14 g
Grasa 11 g
Carbohidratos 32 g
Fibra 5.3 g
Grasas saturadas 6 g
Sodio 1586 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...