Versiones compatibles
Poisson à la thaïlandaise cuit dans des feuilles de bananier accompagné d'une salade mixte
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Poisson et marinade
- 50 g de cacahuètes grillées salées
- 2 gousses d'ail
-
4
feuilles de combava fraîches
o bien 5 g de zeste de citron vert râpé - 20 g de citronnelle fraîche, en morceaux (± 3 cm)
-
2
c. à soupe de pâte de curry rouge
o bien 2 c. à soupe de pâte de curry jaune - 50 g de crème de noix de coco
- 800 - 1000 g de filets de vivaneau rouge ou filets de cabillaud, avec peau, coupés en 4 morceaux
Salade
- 1 citron vert, en quartiers
- 40 g de sirop d'agave
- 1 c. à café de sel
- 200 g de laitue Romaine, en morceaux (± 1 cm)
- 100 g de concombre de jardin, en tranches (± 3 mm)
- 2 piments frais, en tranches (3 mm)
- 100 g de tomates cerises, coupées en 2
- 10 g de coriandre fraîche, en morceaux (± 2 cm)
- 10 g de citronnelle fraîche, uniquement le blanc, en tranches diagonales (± 2 mm)
Finition
- 1 piment frais, en tranches (2 mm) (opcional)
- 1 citron vert, en tranches (2 mm)
- 10 g de coriandre fraîche, en morceaux (± 2 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1753.8 kJ / 419.2 kcal
- Proteína
- 48 g
- Carbohidratos
- 27.5 g
- Grasa
- 15 g
- Grasas saturadas
- 5.4 g
- Fibra
- 6.4 g
- Sodio
- 763.2 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Crêpes sans lactose à la confiture
Ninguna valoración
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Tagliatelle aux cèpes
1u.
Baba ganoush au potiron
35min
Soupe de poisson de Majorque
40min
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
40min
Cabillaud au beurre d'agrumes
50min
Moules à la sauce tomate épicée
45min
Agneau en croûte à l'Italienne
5 godz.
Moules au basilic, amandes et beurre
40min
Agneau de Pâques vapeur et petits légumes
1 godz. 30 min
Asperges et œufs pochés sous-vide
1 Std. 20 Min