Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- non-stick spray oil to grease
- 1 ½ oz Parmesan cheese cut into pieces
- 3 oz cheddar cheese cut into pieces
- 1 oz baby spinach
- 2 tsp dried chives, chopped
- 24 oz russet potatoes peeled, cubed
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 tsp onion powder
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 4 large eggs
- 1 oz whole milk
- Inf. nutricional
- por 1 piece
- Calorías
- 142.5 kcal / 596.2 kJ
- Proteína
- 7.1 g
- Grasa
- 8 g
- Carbohidratos
- 10.7 g
- Fibra
- 1.4 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Sodio
- 326.9 mg
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