Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Eiweiß-Kokos-Omelette
Prep. 15min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
Kokosraspeln (opcional)60 g
-
Eiweiß (ca. 6 Eier)200 g
-
20 - 30 g RohrohrzuckerKokosblütenzucker20 - 30 g
-
Wasser300 g
-
Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren
-
Kokosraspeln (opcional) geröstet, zum Garnieren20 - 30 g
-
Ahornsirup zum Beträufeln
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
92 mg
Proteína
6 g
Calorías
706 kJ /
169 kcal
Grasa
8 g
Fibra
2.3 g
Grasas saturadas
7 g
Carbohidratos
20 g
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