
Dispositivos y accesorios
Суп из нута со шпинатом
Prep. 15min
Total 40min
8 порций
Ingredientes
-
листьев шпината крупно нарезанных300 г
-
сухого нута (турецкий горох)100 г
-
воды800 г
-
соли1 ч.л.
-
лука нарезанного кусочками200 г
-
оливкового масла30 г
-
моркови нарезанной кусочками250 г
-
зубчика чеснока3
-
репы (opcional) нарезанной кусочками100 г
-
молотого черного перца1 щепотка
Inf. nutricional por 1 порция
Calorías
98 kcal /
408 kJ
Proteína
4 g
Grasa
5 g
Carbohidratos
9 g
Fibra
3.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Кулинарная книга базовых рецептов
133 Recetas
Internacional
Internacional