Vollkornbrot mit Aufstrich und Poulet-Fleischbällchen

Vollkornbrot mit Aufstrich und Poulet-Fleischbällchen

4.6 5 valoración

Prep. 25min

Total 2h

12 Portionen

Ingredientes

Vollkornbrot

Wasser
380 g
Zucker
1 Prise
frische Hefe zerkrümelt
20 g
Vollkornmehl
500 g
Sonnenblumenkerne
100 g
Salz
1 ½ TL
pflanzliches Öl zum Einfetten

Pikanter Aufstrich

Frischkäse
150 g
Hüttenkäse
150 g
Ei (opcional) hartgekocht, geschält, geviertelt
1
Salz
½ TL

Hähnchen-Frikadellen

Parmesan in Stücken
50 g
Hackfleisch (Poulet)
400 g
Paniermehl
40 g
Ei
1
Oregano, getrocknet
1 TL
Tomatenpüree
10 g
Sojasauce
15 g
pflanzliches Öl zum Braten
Frischkäse
50 g
rote Peperoni in Form eines Schnabels geschnitten
1
gelbe Peperoni Schnitt in Form der Augenbraue
1
Schnittlauch, frisch
1 Bund
schwarze Oliven, entsteint halbiert
10

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Sodio 384 mg

Proteína 14.6 g

Calorías 1031 kJ / 246.4 kcal

Grasa 13.4 g

Fibra 2.9 g

Grasas saturadas 5.4 g

Carbohidratos 18.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

In der Küche mit Kindern 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce (TM5)

1h 15min

Gefüllte Vollkornbrötchen mit Gemüsesticks und Dip

1h 10min

Eier rotbraun färben

55min

Vanillekipferl

1h 30min

Gemüsecremesuppe

45min

Leinsamenbrot

1h 30min

Karotten-Erbsen-Gemüse

35min

Jogurt-Brötli mit Sesam

1h 30min

Früchte-Nussbrötli

3h 5min

Landbrot Backhausart

2h

Tomaten-Basilikum-Brot

1h 45min

UrDinkel Brot

11h