Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Middelhavsinspireret bagt torsk
Prep. 15min
Total 1h 30min
4 portioner
Ingredientes
-
løg skåret i kvarte100 g
-
olivenolie30 g
-
kartofler skåret i skiver (5-7 mm)350 g
-
salt1 knivspids
-
sort peber, friskkværnet1 knivspids
-
vand20 g
-
torskefilet skåret i mindre stykker (3 cm)500 g
-
rasp2 spsk
-
fed hvidløg1
-
ekstra jomfruolivenolie30 g
-
hakkede tomater300 g
-
salt1 teske
-
oliven50 g
-
oregano, tørret½ teske
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
8958.3 mg
Proteína
83.5 g
Calorías
2719.6 kJ /
650 kcal
Grasa
19.5 g
Fibra
5.5 g
Grasas saturadas
3.3 g
Carbohidratos
34 g
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