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Sopa fria de pêssego com lulas
Prep. 10min
Total 1h 5min
4 doses
Ingredientes
-
salsa3 pés de
-
pêssego maduro, s/ pele, s/ caroço, cortado em pedaços (ver dica)300 g
-
tomate maduro cortado em pedaços100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços30 g
-
sumo de limão (½ uni. aprox.), mais q.b. p/ temperar30 g
-
Tabasco® verde2 - 3 gotas de
-
pimenta1 - 2 pitadas de
-
sal1 c. chá de
-
água400 g
-
vinho branco100 g
-
alho1 dente de
-
250 g argolas de lulas, descongeladasargolas de lulas250 g
-
Azeite (opcional) q.b.p/ temperar
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
617 mg
Proteína
11.1 g
Calorías
509.1 kJ /
121.7 kcal
Grasa
1.2 g
Fibra
1.7 g
Grasas saturadas
0.3 g
Carbohidratos
13 g
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