Ir al contenido principal Buscar
Batido saudável

Batido saudável
4.4 5 valoraciones
Prep. 5min
Total 10min
2 copos
Registrarse gratis

Ingredientes

  • laranja descascada, s/ parte branca e s/ caroços
    1
  • alperce s/ caroço
    100 g
  • cenoura cortada em pedaços
    80 g
  • tofu (ver dica)
    70 g
  • cubos de gelo
    100 g
  • cajus picados grosseiramente
    10
  • bebida de soja
    150 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 copo

Sodio 55.5 mg
Proteína 10 g
Calorías 763.5 kJ / 182.5 kcal
Grasa 6.5 g
Fibra 4.5 g
Grasas saturadas 1 g
Carbohidratos 24 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Momentos de partilha 15 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Panquecas com creme de avelã

4.5(6)

6h

Semifrio Eton Mess com molho de morango

4.8(4)

9h

Gelado de bolacha sem glúten

4.6(7)

10h 20min

Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena

3.7(3)

15min

Tarte de limão com mirtilos e amoras

4.7(53)

1h 20min

Batido light

3.3(4)

10min

Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor

2.8(6)

1h 25min

Creme de camarão

4.7(6)

45min

Cozer 500 g de mexilhão

5.0(5)

20min

Sumo de tomate fresco com melancia

3.4(9)

10min

Saltear 200 g de curgete

4.6(27)

20min

Bloody Mary

3.1(9)

5min