Dispositivos y accesorios
Tocană mexicană de pui, gătită lent
Prep. 15min
Total 3h 20min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline20 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă galbenă tăiată felii170 g
-
roșii, bine coapte tăiate bucăți600 g
-
ardei roșii copți, conservați scurși200 g
-
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)concentrat pastă de pui1 linguriță
-
sare½ - 1 linguriță
-
20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservăardei jalapeño, proaspeți20 - 30 g
-
zahăr1 ½ linguriță
-
cartofi curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)350 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți600 g
-
dovlecei tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi200 g
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
796 mg
Proteína
33 g
Calorías
1897 kJ /
453 kcal
Grasa
22 g
Fibra
6.7 g
Grasas saturadas
6 g
Carbohidratos
25 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătire lentă - fără capac pentru cuțit
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Caserolă de primăvară, cu carne de pui
1h 30min
Tocaniță de vită cu piure de cartofi
Ninguna valoración
Gazpacho; Patatas Bravas cu Aioli; Churros cu ganache de ciocolată și nucă de cocos
Ninguna valoración
Fâșii de vițel cu cartofi
2h 50min
Unt picant, cu condimente marocane
Ninguna valoración
Orez cu pak choi și șuncă
40min
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4h 45min
Pui teriyaki cu orez
40min
Tarte cu legume de primăvară
1h 10min
Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel
Ninguna valoración
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Sarmale cu orez, șuncă și praz
Ninguna valoración