Dispositivos y accesorios
Tocană mexicană de pui, gătită lent
Prep. 15min
Total 3h 20min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline20 g
-
căței de usturoi2
-
ceapă galbenă tăiată felii170 g
-
roșii, bine coapte tăiate bucăți600 g
-
ardei roșii copți, conservați scurși200 g
-
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)concentrat pastă de pui1 linguriță
-
sare½ - 1 linguriță
-
20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservăardei jalapeño, proaspeți20 - 30 g
-
zahăr1 ½ linguriță
-
cartofi curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)350 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți600 g
-
dovlecei tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi200 g
-
spanac tânăr, proaspăt100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
796 mg
Proteína
33 g
Calorías
1897 kJ /
453 kcal
Grasa
22 g
Fibra
6.7 g
Grasas saturadas
6 g
Carbohidratos
25 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătire lentă - fără capac pentru cuțit
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40min
Coulibiac (plăcintă cu somon și ciuperci)
2h 15min
Chifteluțe de pui gătite lent, cu cartofi
2h 10min
Fleică de porc gătită lent, cu noodles și sos de chilli și susan
4h 25min
Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți
Ninguna valoración
Tocăniță de porc cu ardei
40min
Bolul cu carne de porc și hoisin
30min
Iepure cu prune uscate
1h
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1h 15min
Batoane din plăcintă cu mere
1h 20min
Supă de pui pentru zile de iarnă
1h
Tocăniță de cartofi cu carne de vită
1h 10min