Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 克 牛肉條
- 15 克 米酒
- 15 克 香油
- 10 克 醬油
- 5 - 10 克 太白粉
- 15 克 油
- 100 克 洋蔥 ，切條(約0.5公分)
- 150 克 蘆筍 ，切段(約4公分)
- 150 克 芒果果肉 ，切條(長約4公分)
- ¼ 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 黑胡椒粗粒
- ¼ 茶匙 五香粉 (可省略)
- Inf. nutricional
- por 4 人份
- Calorías
- 3514.9 kJ / 840.8 kcal
- Proteína
- 62.8 g
- Carbohidratos
- 56.2 g
- Grasa
- 43.6 g
- Grasas saturadas
- 176.4 g
- Fibra
- 5.2 g
- Sodio
- 1038.6 mg
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