Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

4.4 1.5K valoraciones

Prep. 15min

Total 3h 30min

24 kawałki

Ingredientes

200 g kaszy jaglanej
wrząca woda do opłukania kaszy
400 g wody
80 - 100 g ksylitolu
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
240 - 250 g mleka kokosowego
200 g wiórków kokosowych
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
70 g mleka

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kawałek

Sodio 7.8 mg

Proteína 2.2 g

Calorías 598.6 kJ / 143.1 kcal

Grasa 9 g

Fibra 2.5 g

Grasas saturadas 7.3 g

Carbohidratos 14.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NEWSLETTER 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pizza na mąkach pełnoziarnistych

1h 30min

Wegańskie ciastka bananowe

1h 5min

Krem czekoladowy z awokado

5min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10min

Napój imbirowy

10min

Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym

1h 20min

Sos barbecue z whisky

50min

Smoothie z burakiem i jarmużem

10min

Smoothie z kiwi i imbirem

10min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4h 20min

Pasta z prażonego słonecznika

10min

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

1h 45min