Bulgur, gekocht

Bulgur, gekocht

4.3 195 valoraciones

Prep. 5min

Total 35min

7 Portionen

Ingredientes

Bulgur
200 - 500 g
Wasser
400 - 800 g
Öl
½ - 2 EL
Salz
½ - 1 TL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 6 g

Calorías 1024 kJ / 245 kcal

Grasa 2 g

Fibra 7.4 g

Carbohidratos 49 g

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