Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 dente de alho
- 50 g cebola
- 30 g azeite
- 700 g tomate cortado em pedaços
- 70 g concentrado de tomate (opcional)
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de açúcar
- 1 c. chá de orégãos
- 500 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
o bien 1 cubo caldo de legumes - 100 g natas
- 2 - 4 folhas de manjericão
- 1 pé de salsa, só as folhas
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 790 kJ / 188 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 16 g
- Fibra
- 3 g
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