Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 gramů sušené cizrny
- 1 čajová lžička celého římského kmínu
- 1 čajová lžička koriandrových semínek
- 400 gramů vody
- ½ citrónu (nejlépe bio)
- 90 gramů extra panenského olivového oleje, plus na ozdobu
- 4 polévkové lžíce sušeného koriandru
- 2 polévkové lžíce tahini
- 1 - 2 stroužky česneku, napůl
- 1 čajová lžička bylinkové soli
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- čerstvý koriandr na ozdobu
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 985 kJ / 235 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 20 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Muffiny z listového těsta s lososem a avokádem
35 Min
Těstovinová rolka plněná směsí mletého masa a zeleniny s rajčatovou omáčkou
1 Std. 30 Min
Zeleninová kapsa
45min
Kaštanový koláč
50 Min
Louhovaná srdíčka
1 Std.
Polévka z mladého česneku s uzeným lososovitým pstruhem a hráškem
Ninguna valoración
Hedvábné brokolicové pyré
30min
Raviolky ze salátové okurky s uzenou makrelou
30min
Tresčí minifishcakes s hráškem
1 Std. 10 Min
Kluski z makiem - 2015
1 Std. 10 Min
Kapustovo-pórkové roládky z lososa
30min
Cizrnová polévka s listovým špenátem
35 Min