
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Zucchero alla cannella
- 80 g di zucchero
- 2 stecche di cannella (circa 5 cm l’una)
Banane con salsa al cocco e cannella
- 1850 g di acqua
-
1
cucchiaino raso di acido ascorbico
o bien 30 g di succo di limone, spremuto fresco (mezzo limone) - 2 banane mature (circa 100-120 g l’una), tagliate a metà
- ½ cucchiaio di olio di cocco pressato a freddo
-
½
cucchiaio di scaglie di cocco tostati
o bien ½ cucchiaio di fiocchi di cocco tostati
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 292.5 kcal / 1225.1 kJ
- Proteína
- 1.2 g
- Grasa
- 4.2 g
- Carbohidratos
- 60.2 g
- Fibra
- 2.2 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Sodio
- 0 mg