Dispositivos y accesorios
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
Prep. 15min
Total 45min
4 porce
Ingredientes
Medová teriyaki omáčka
-
15 gramů zázvoru, čerstvého
-
1 stroužek česneku (5 gramů)
-
100 gramů sójové omáčky
-
50 gramů bílého vína50 gramů rýžového vína
-
150 gramů vody150 gramů drůbežího vývaru
-
2 polévkové lžíce medu
-
1 polévková lžíce bramborového škrobu
-
30 gramů vody
Kuřecí maso
-
500 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
-
2 čajové lžičky soli
-
2 špetky pepře černého, mletého
-
3 polévkovou lžíci oleje
-
10 gramů česneku
-
30 gramů zázvoru, čerstvého na nudličky
-
1000 gramů vody
-
20 gramů olivového oleje
-
300 gramů rýže
-
200 gramů růžiček brokolice
-
130 gramů mrkve na velmi tenké nudličky
-
10 gramů chilli papriček, čerstvých na tenké, krátké nudličky
-
50 gramů cibule na tenké plátky
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
36 g
Calorías
2725 kJ /
649 kcal
Grasa
19 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
83 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Mistr kuchyně
10 Recetas
República Checa
República Checa
Recepty roku 2018
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40min
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55min
Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží
1h 5min
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1h 20min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2h 10min
Pad thai
45min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1h 5min
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1h 20min
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2h 5min
Kari nudle s vepřovým masem
45min
Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1h 15min
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1h