Ir al contenido principal Buscar
Enerji Veren Smoothie

Enerji Veren Smoothie
4.8 16 valoración
Prep. 5min
Total 10min
2 bardak
Registrarse gratis

Ingredientes

  • muz (yakl. 200 g), parçalara bölünmüş (1-1.5 cm), tek kat halinde dondurulmuş, (bk. öneriler)
    2
  • yulaf ezmesi
    3 yk
  • fıstık ezmesi
    3 yk
    2 yk yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)
  • bitter çikolata (opcional)
    15 g
  • badem sütü damak tadına göre
    550 - 650 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bardak

Proteína 14 g
Calorías 2115 kJ / 510 kcal
Grasa 28 g
Fibra 8.9 g
Carbohidratos 46 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Recetas
Turquía
Ferahlatan İçecek Tarifleri 23 Recetas
Turquía
Kolay Fikirler 200 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

4.2(6)

10 Min

Enerji veren shake

Enerji veren shake

4.4(16)

10 Min

Sağlıklı Shake

Sağlıklı Shake

5.0(3)

10 Min

Muzlu Milkshake

Muzlu Milkshake

3.9(35)

30 Min

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

Kırmızı Orman Meyveli Smoothie

3.4(8)

10 Min

Müsli Smoothie

Müsli Smoothie

3.5(2)

15 Min

Smoothie

Smoothie

4.5(8)

5 Min

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

Salatalık ve Kişnişli Smoothie

5.0(1)

10 Min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.6(5)

10 Min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5.0(8)

5 Min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

4.7(28)

10 Min

Çikolatalı Muzlu Süt

Çikolatalı Muzlu Süt

4.0(31)

10 Min