Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g maydanoz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 100 g ıspanak yaprağı, parçalarak bölünmüş (4-5 cm)
- 200 g salatalık, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
- 150 g yeşil elma, dörde bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
-
1 ½ - 2
misket limonu, kabukları soyulmuş (yeşil ve beyaz kısımları), ikiye bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış
o bien 1 ½ - 2 limon, kabukları soyulmuş (sarı ve beyaz kısımları), ikiye bölünmüş, çekirdekleri çıkarılmış - 10 - 15 g taze zencefil, kabukları soyulmuş
-
350
g elma suyu, soğuk
o bien 350 g su, (bk. öneriler), soğuk - 200 g su, soğuk
- 1 - 1 ½ yk bal, damak tadına göre
- Inf. nutricional
- por 1 bardak
- Calorías
- 409 kJ / 98 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa
- 0 g
- Fibra
- 1.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Yeşil Smoothie
10min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10min
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10min
Enerji veren shake
10min
Muzlu Hurmalı Badem Sütü
15min
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15min
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10min
Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie
10min
Antioksidan Detoks İçeceği
15min