Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 克 冷冻树莓
- 100 克 椰奶
- 100 克 熟芒果 ，去皮去核，取果肉切块，提前冷冻
- 100 克 橙汁
- Inf. nutricional
- por 1 杯
- Calorías
- 567 kJ / 135.5 kcal / 567 kJ / 135.5 kcal
- Proteína
- 1.2 g / 1.2 g
- Carbohidratos
- 23.2 g / 23.2 g
- Grasa
- 4.8 g / 4.8 g
- Fibra
- 3.6 g / 3.6 g
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