Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
南瓜乱炖
Prep. 10min
Total 35min
4 人份
Ingredientes
-
油15 克
-
南瓜 去皮去籽，切块300 克
-
玉米 切段，约300克1 根
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黑木耳，干的 泡发后沥干水分10 克
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水300 克
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100 克 千叶豆腐, ，切块冻豆腐 切块100 克
-
白胡椒粉½ 茶匙
-
盐1 茶匙
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 人份
Proteína
2.4 g
Calorías
405.8 kJ /
97 kcal
Grasa
5.1 g
Fibra
1.4 g
Carbohidratos
9.7 g
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