Batony energetyczne z suszonymi owocami

Name: Batony energetyczne z suszonymi owocami
Prep time: 15 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 30 min
Yield: 15 sztuk
Ingredients: 60 g orzechów włoskich, łuskanych; 40 g suszonych owoców; 250 g musli; 70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao; 125 g migdałów, w płatkach; 10 g wody; 100 g miodu

3.8 (116 valoraciones )

Registrarse gratis

Dificultad fácil

Tiempo de preparación 15min

Tiempo total 2h 30min

Raciones 15 sztuk

Ingredientes

60 g orzechów włoskich, łuskanych
40 g suszonych owoców (np. rodzynki, żurawina, itp.)
250 g musli
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
125 g migdałów, w płatkach
10 g wody
100 g miodu, płynnego

Inf. nutricional: por 15 sztuk
Calorías: 11649.7 kJ / 2784.4 kcal
Proteína: 67.1 g
Carbohidratos: 368.8 g
Grasa: 143.9 g
Grasas saturadas: 27.6 g
Fibra: 49 g
Sodio: 601.2 mg