Ir al contenido principal Buscar
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle

Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
5.0 1 valoración
Prep. 20min
Total 55min
4 porsiyon
Registrarse gratis

Ingredientes

Ispanaklı Sufle ve Kuskus
  • kuskus (makarna)
    200 g
  • su
    400 g
  • ıspanak yaprağı sapları temizlenmiş
    200 g
  • tereyağı sufle kaplarını yağlamak için
  • yumurta
    2 adet
  • krema
    70 g
  • tuz
    ½ tk
  • toz karabiber
    ¼ tk
  • muskat
    1 tutam
Soslu Tavuk ve Kuskus
  • soğan ikiye bölünmüş
    70 g
  • biber salçası
    30 g
  • zeytinyağı
    50 g
  • tuz tavuklara serpmek için ekstra tuz
    2 tk
  • toz karabiber tavuklara serpmek için ekstra karabiber
    ½ tk
  • kekik kuru
    1 tk
  • pul biber
    1 tk
  • domates ikiye bölünmüş
    300 g
  • sivri biber, yeşil küçük parçalara bölünmüş
    100 g
  • sirke
    10 g
  • su
    80 g
  • tavuk göğsü fileto, derisiz 4 parça (maks. 2cm kalınlıkta)
    700 g
  • kurutulmuş, çekirdeksiz kayısı dörde bölünmüş
    8 adet
  • kuru üzüm
    6 yk
  • badem, doğranmış
    4 yk
  • maydanoz sadece yaprakları
    1 dal

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Sodio 1641.3 mg
Proteína 55.6 g
Calorías 3400.4 kJ / 812.7 kcal
Grasa 32.5 g
Fibra 9.2 g
Grasas saturadas 8.2 g
Carbohidratos 76.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Kolay Fikirler 200 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)

Kıymalı Meksika Fasulyesi (Chili Con Carne)

4.3(26)

35min

Mantar ve Adaçaylı Ravioli

Mantar ve Adaçaylı Ravioli

Ninguna valoración

Çilek ve Zencefilli Mokteyl

Çilek ve Zencefilli Mokteyl

5.0(3)

15min

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

Arpa Şehriyeli Pirinç Pilavı

3.6(35)

1h 35min

Vanilya ve Beyaz Şaraplı Armutlar ile Badem Kıtırı

Vanilya ve Beyaz Şaraplı Armutlar ile Badem Kıtırı

Ninguna valoración

Balkabağı Latte

Balkabağı Latte

2.0(2)

20min

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

5.0(1)

1h

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

4.3(10)

50min

Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya

Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya

4.3(16)

1h 25min

Meyveli Jöleler

Meyveli Jöleler

4.0(1)

5h 10min

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

Ninguna valoración

Bol Proteinli Muzlu Kek

Bol Proteinli Muzlu Kek

4.0(12)

2h