Dispositivos y accesorios
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
Prep. 5min
Total 1h 20min
6 porcí
Ingredientes
Granola
-
100 gramů hořké čokolády na kousky
-
80 gramů celých ořechů, směsi (např. mandlí, lískových, vlašských, kešu)
-
50 gramů jablek sušených
-
80 gramů slunečnicového oleje
-
80 gramů vody
-
100 gramů medu tekutého
-
¾ čajové lžičky mleté skořice
-
70 gramů ovesných otrub
-
100 gramů ovesných vloček
-
40 gramů slunečnicových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
30 gramů lněných semínek
Ovocná pěna
-
150 gramů malin čerstvých
-
150 gramů borůvek čerstvých
-
10 - 20 gramů cukru
-
500 gramů bílého jogurtu500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
15.8 g
Calorías
2636 kJ /
629 kcal
Grasa
39.5 g
Fibra
12.3 g
Carbohidratos
65.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Jogurt
9 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
6h
Chobotnice s cuketovým krémem
Không có đánh giá
Chléb s kuřecí kari náplní
2h 45 phút
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
13h 30 phút
Jehněčí rolky s batátami a smetanovou omáčkou
50 phút
Citrónový mousse z jogurtu a smetany
2h 40 phút
Energetické semínkové krekry
1h
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30 phút
Kachní prsa s červeným zelím a celerovým pyré
Không có đánh giá
Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla
1h
Smažené knedlíčky plněné vepřovým masem
1h 30 phút
Zázvorovo-kurkumový shot na posílení imunity
10 phút