Sebzeli Etli Püre

5.0 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

2 porsiyon

Ingredientes

patates küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
40 - 60 g
sebze küçük parçalara bölünmüş (2-3 cm)
90 - 100 g
dana bonfile yağsız, sinirsiz, küçük parçalara bölünmüş
20 - 30 g
20 - 30 g balık fileto, (ör. somon ya da uskumru)
su
400 g
portakal suyu
30 - 45 g
sıvı yağ (8-10 gr)
2 - 2 ½ tk

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 2 porsiyon

Proteína 8 g

Calorías 831 kJ / 199 kcal

Grasa 12 g

Fibra 2.8 g

Carbohidratos 14 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Temel Yemek Kitabı 207 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

30 dk

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

30 dk

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

20 dk

Elma, Ahududu ve Avokado Lapası

20 dk

İrmik, Elma ve Süt Lapası

10 dk

Armutlu Yulaf Kreması

10 dk

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

35 dk

Patates ve Havuç Püresi

45 dk

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

35 dk

Muz, Armut ve Elma Lapası

10 dk

Havuçlu Meyve Lapası

25 dk

Tahıllı Elma Lapası

10 dk