Dispositivos y accesorios
Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez
Prep. 30min
Total 1h 5min
4 porții
Ingredientes
-
apă1440 g
-
orez cu bob rotund (ex. orez pentru sushi), clătit și scurs300 g
-
varză chinezească tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
ceapă tăiată felii (2 mm)100 g
-
morcov tăiat fâșii subțiri (2 mm)40 g
-
kombu (opcional) (de cca. 2 cm)4 felii
-
crevete crude, mari, decorticate și curățate (cca. 170 g)10 - 12
-
300 g midii proaspete, curățate, cu cochiliile răzuitescoici proaspete, spălate cu cochiliile răzuite300 g
-
inele de calmar, crude250 g
-
sos de soia japonez (sau shoyu) (vezi recomandarea)75 g
-
60 g vin de orezsake60 g
-
sare1 linguriță
-
ulei de susan, virgin (10 g)2 lingurițe
-
pastă miso80 g
-
alge marine wakame, uscate5 prize
-
tofu mătăsos, orice tip (opcional) tăiat cuburi (1,5 cm)200 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
30 g
Calorías
2015 kJ /
478 kcal
Grasa
7 g
Fibra
1.8 g
Carbohidratos
71 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Salată de caracatiță sous-vide
8h
Caldeirada (Tocană de pește)
45min
Gazpacho de sfeclă aurie
50min
Orez brun vegetarian
40min
Piept de vită sous-vide
Ninguna valoración
Spată de miel la cuptor, cu fenicul și sos dulce-acrișor
5h 15min
Cușcuș cu miel și legume
1h 10min
Zuppa di pesce
40min
Tort de orez cu pastă dulce de fasole azuki
8h 30min
Chilli vegetarian
1h 5min
Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii
1h 15min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50min