Chleb pszenno-gryczany z garnka
TM6 TM5

Chleb pszenno-gryczany z garnka

4.1 (231 valoraciones )

Ingredientes

  • 100 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 350 g wody
  • 25 g drożdży świeżych, pokruszonych
  • 1 łyżeczka cukru
  • 400 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 25 g ziaren słonecznika
  • 25 g pestek dyni
  • 25 g siemienia lnianego
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • olej rzepakowy, do natłuszczenia miski

Inf. nutricional
por 1 kromkę
Calorías
481.9 kJ / 115.2 kcal
Proteína
4.4 g
Carbohidratos
19.5 g
Grasa
2.4 g
Grasas saturadas
0.3 g
Fibra
1.8 g
Sodio
176.8 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas