
Dispositivos y accesorios
Muffiny mocy
Prep. 20min
Total 55min
12 sztuk
Ingredientes
-
płatków owsianych100 g
-
jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki150 g
-
daktyli, suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki100 g
-
jajko1
-
jogurtu naturalnego160 g
-
oleju słonecznikowego60 g
-
cukru40 g
-
mąki pszennej100 g
-
proszku do pieczenia1 czubata łyżeczka
-
migdałów, w płatkach25 g
-
wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania muffinów15 g
-
amarantusa, ekspandowanego plus dodatkowa ilość do posypania muffinek3 łyżki
Inf. nutricional por 1 sztukę
Calorías
185.2 kcal /
774.7 kJ
Proteína
4 g
Grasa
8.4 g
Carbohidratos
25 g
Fibra
2.5 g
Grasas saturadas
2 g
Sodio
53.4 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

ŚNIADANIE UCZNIA
10 Recetas
Polonia
Polonia