Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
- 25 g chipsów bananowych, suszonych
- 40 g cukru trzcinowego
- ½ laski wanilii
- 40 g miodu
- 400 g mleka skondensowanego, słodzonego
- 110 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 110 g płatków owsianych, górskich
- 80 g wiórków kokosowych
- 20 g amarantusa, ekspandowanego
- 40 g ziaren sezamu, białego
- 80 g żurawiny, suszonej
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 1119.4 kJ / 267.5 kcal
- Proteína
- 6.1 g
- Carbohidratos
- 38.1 g
- Grasa
- 11.3 g
- Grasas saturadas
- 5.6 g
- Fibra
- 3.1 g
- Sodio
- 61.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Batony energetyczne z suszonymi owocami
2 godz. 30 min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 godz. 20 min
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1 godz. 50 min
Bajgle musli z masłem migdałowym
2 godz. 30 min
Granola śliwkowa bez cukru
2h
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 godz. 40 min
Wzorowe sushi
40min
Granola piernikowa
1 godz. 45 min
Chrupiąca granola
2h
Batoniki do kieszonki
3h 15min
Żujki truskawkowo-malinowe
3h 45min
Batoniki musli
1 Std.