Salada de truta e ervilhas

Salada de truta e ervilhas

3.5 4 valoración

Prep. 10min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

avelã torrada
70 g
água
500 g
ervilhas de quebrar
300 g
ervilhas descongeladas
200 g
sal
2 c. chá de
trutas salmonadas frescas e limpas (650g aprox.)
2
funcho
5 talos de
azeite
50 g
mel
10 g
vinagre
30 g
mostarda à antiga
1 c. chá de
bolbo de funcho cortado em lâminas finas
150 g
cebolinho picado
10 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1309.3 mg

Proteína 37.3 g

Calorías 2078.9 kJ / 496.9 kcal

Grasa 29.8 g

Fibra 7.5 g

Grasas saturadas 4.4 g

Carbohidratos 21 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Maio com a Bimby® 48 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Peitos de pato com couve salteada

Peitos de pato com couve salteada

1h 45min

Muffins de mirtilo e queijo vegan

Muffins de mirtilo e queijo vegan

1h 20min

Crepes de tofu e legumes

Crepes de tofu e legumes

50min

Pregado com molho de champanhe na Bimby Friend

Pregado com molho de champanhe na Bimby Friend

Ninguna valoración

Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos

Menu: Ratatouille, legumes com grão e ovos e molho de espargos

1h

Filetes de linguado e cuscuz de papaia e tomate

Filetes de linguado e cuscuz de papaia e tomate

30min

Raia com cebolada e batatas

Raia com cebolada e batatas

45min

Caldeirada de corvina

Caldeirada de corvina

1h 50min

Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã

Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã

30min

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

30min

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

Ratatouille com "arroz" de couve-flor

35min

Estufado de lentilhas e castanha

Estufado de lentilhas e castanha

1h 40min